Ne pas perdre le fil du ping (saison 1, épisode 8) : top spin coup droit et renforcement musculaire des bras

VIDÉO N° 1 : LE TOP SPIN COUP DROIT

VIDÉO N° 2 : GAËTANE BLED - LEANA HOCHART (FINALE BENJAMINES DES CHAMPIONNATS DE FRANCE 2019) 

VIDÉO N° 3 : RENFORCEMENT MUSCULAIRE DES BRAS

Découvrez trois exercices visant à faire travailler les épaules et les triceps présentés par Malory Lasnier, conseillère technique régionale de la ligue Bourgogne Franche-Comté de tennis de table, et par Bruno Parietti, ancien joueur du club.